Jumanne, 31 Desemba 2013

ANGALIA RASIMU YA PILI YA KATIBA

 

JUISI YA NYANYA TIBA USIYOIJUA KIAFYA, HUPUNGUZA KIWANGO CHA KUPATA SARATANI.


http://drleonardcoldwell.com/wp-content/uploads/2013/12/Food_Drinks_Glass_of_tomato_juice.jpgWENGI wetu tunaifahamu nyanya kama kiungo kwenye mapishi yetu au hata kachumbari kwenye mlo.


Hata hivyo, watafiti nchini Marekani wamebaini kuwa wanawake wanaokunywa juisi ya nyanya angalau mara moja kwa wiki, wanapunguza kiwango cha kupata maradhi ya saratani ya matiti.

Kwa mfano, wanaeleza kuwa glasi moja ya nyanya kwa siku ina kiwango sahihi na cha kutosha cha madini ya Lycopene, ambazo ni kemikali za mimea zinazoaminika kuondoa kukua kwa saratani.

Madini ya Lycopene ndiyo yanayozipa nyanya rangi yake nyekundu na nyanya hizo zimeundwa zaidi ya vichocheo vyenye uwezo wa kuzuia saratani hiyo.

Watafiti katika Chuo Kikuu cha Rutgers nchini Marekani walipima, kiwango cha vichocheo kwa wanawake 70 wenye miaka 55 na kuendelea ambao walitumia juisi ya nyanya kwa wiki kumi. Wanawake hao ambao wengi walikuwa wanene kupita kiasi na baadhi wenye dalili ya saratani, walipungua uzito na saratani ilikwisha.

Kwa kuwa nyanya ni tunda linalopatikana wakati wowote, tena jikoni kwako, ni vyema wanawake wakajenga mazoea ya kuzitumia kama mlo hata wasipotengeneza juisi.

Imeandaliwa na Florence Majani, MWANANCHI.

Jumatatu, 30 Desemba 2013

RAIS DKT. KIKWETE AMTEUA ERNEST MANGU KUWA IGP MPYA

Kufuatia kustaafu kazi kwa IGP Saidi Mwema, Mhe Rais Jakaya Mrisho Kikwete amemteua Ernest Mangu kuwa IGP Mpya na Msadizi wake kuwa ni Abdulrahman Kaniki

IGP MPYA ERNEST MANGU
NAIBU WA IGP ABDULRAHMAN KANIKI

TASWIRA YA HAFLA YA KUKABIDHI RASIMU YA PILI YA KATIBA

 

Rais Jakaya Mrisho Kikwete akilakiwa na Mwenyekiti wa Tume ya Mabadiliko ya Katiba Mhe. Joseph S. Warioba mara baaada ya kuwasili katika viwanja vya Karimjee Hall kupokea Rasimu ya Pili ya Katiba. Kulia ni Mhe. Assaa Rashid, Katibu wa Tume ya Mabadiliko ya Katiba,
Rais Kikwete akisalimiana na Mhe Assaa Rashid, Katibu wa Tume ya Mabadiliko ya Katiba,
Rais Kikwete akisalimiana na Jaji Mkuu wa Zanzibar Mhe Omar Othman Makungu huku Jaji Mkuu wa Tanzania Bara Mhe Mohamed Chande Othman, Spika wa Bunge la Muungano Mhe Anne Makinda na Spika wa Zanzibar Mhe Pandu Ameir Kificho wakisubiri zamu zao
Rais Kikwete akimuamkia na Rais Mstaafu Alhaj Ali Hassan Mwinyi
Rais Kikwete akimuamkia Waziri Mkuu Mstaafu Mhe Cleopa David Msuya
Meza kuu
Sehemu ya wajumbe wa Tume ya Mabadiliko ya Katiba.
Jukwaa kuu la pili
Sehemu ya wajumbe wa Tume ya Mabadiliko ya Katiba
Waziri Mkuu Mstaafu Dkt Salim Ahmed Salim akiwa na wajumbe wenzie wa Tume na maofisa wa serikali
Dkt Asha Rose Migiro, Mama Amne Salim na Mama Warioba
Sehemu ya wananchi walioshuhudia tukio hilo la kihistoria
Wananchi wakiwa katika hafla hiyo
Wananchi wakifuatilia hafla hiyo
Watangazaji wa TBC wakiwa kazini kurusha live tukio hilo
Baadhi ya wazee mashuhuri katika hafla hiyo.
Wadau mbalimbali
Wadau katika hafla hiyo
Sehemu ya viongozi wa vyama vya siasa
Wadau wa habari
Wanasheria nguli, Mzee Mark Bomani na Profesa Issa Shivji wakiwa miongoni mwa wadau
Balozi wa Jamhuri ya Kidemokrasia ya Kongo Mhe Alfani Mpango akijumuika na wadau
Baadhi ya viongozi wa vyama vya siasa na mabalozi
Wadau na maafisa wa serikali
Maafisa wa ofisi wa Masajili wa vyama
Wadau
Wadau na maafisa mbalimbali
Makatibu wakuu
Mawaziri wa Serikali ya Mapinduzi ya Zanzibar
Mawaziri wa Bara na Zanzibar
Mawaziri, wabunge na maafisa wa serikali
Sehemu ya mawaziri wa bara na wa Zanzibar
Msajili wa vyama vya siasa Jaji Mutungi (wa tatu kushoto) akiwa ameketi na wabunge na viongozi wa vyama mbalimbali
Sehemu ya waliohudhuria hafla hiyo
Meza kuu ikimsikiliza Mwenyekiti wa Tume ya Mabadiliko ya Katiba Mhe. Joseph S. Warioba
Rais Kikwete akimkabidhi Sir George Kahama nakala ya Rasimu ya Pili ya Katiba
Rais Kikwete akiwakabidhi Mzee Hassan Nassoro Moyo na Jenerali Sarakikya nakala ya Rasimu ya Pili ya Katiba
Rais wa Zanzibar na Mwenyekiti wa Baraza la Mapinduzi Dkt Ali Mohamed Shein akisoma hotuba yake
Rais Kikwete akihutubia
Wabunge na wadau wengine wakifurahia hotuba ya Rais Kikwete
Rais Kikwete, Rais wa Zanzibar Dkt Ali Mohamed Shein na Makamu wa Rais Dkt Mohamed Ghalib Bilali wakiwapongeza wajumbe wa Tume kwa kazi nzuri
Picha ya pamoja ya viongozi wakuu na wajumbe wa Tume
Picha ya pamoja ya viongozi wakuu, wajumbe wa tume
Viongozi wakuu, viongozi wa vyama vya siasa na wajumbe wa Tume
Katibu Mkuu Kiongozi Balozi Ombeni Sefue akisalimiana na Mhe Tundu Lissu
Wajumbe wa Tume ya Mabadiliko ya Katiba
Rais Kikwete akiongea na Mwenyekiti wa CUF Profesa Ibrahim Lipumba na Mwenyekiti wa NCCR Mageuzi na Mbunge wa Kuteuliwa Mhe James Mbatia
Nikiripoti kutoka hapa katika viwanja vya Karimjee ni mimi.... wa Mlimani TV.PICHA NA IKULU